旅行

しまなみ海道サイクリングは最高です。でも初心者には、橋を渡る上り坂が過酷なので、リュックは、極力軽量化し、風や寒さや汗を克服するグッズが必要です。

伊勢でリトリート振り返りをしました。四人一組になり、一人ずつ物語のように一年を振り返り、チャリタブルリーディングのように対話形式で深掘りしたり、アイデアをもらったり、質問をもらって気づきを得たりしました。おすすめです。

９月末の草紅葉の尾瀬トレッキングに行ってきました。ツアーではなく個人で行きました。私が連れて行ってもらったアクセスやコースや山小屋の紹介です。

尾瀬は東京より10度ぐらい気温が低いですが、歩いて汗をかき　休憩時間は寒く感じたりします。ストックや手袋、どんな服装を準備すればいいか、悩みますよね？5キロ前後のリュックを背負いながら歩くのは、大変なので　なるべく荷物を減らす方法をお知らせします。