2023年10月14日から15日で しまなみ海道をサイクリングしてきました。
同じコミュニティの仲間11人で 内訳は、ベテランサイクリスト3人とマイ折りたたみ電車を車に積んで来られた人、初めて輪行された人を除けば、後は私も含めてクロスバイクをレンタルした初心者です。
初めての長距離サイクリング・・・どんな服装がいいのか、サイクルパンツは、購入した方がいいのか、普段着でもいけるのか、分かりませんよね？
この記事では、ベテランサイクリストに教えていただいた、服装や持ち物の便利グッズをご紹介します。
ベテランサイクリストに教わった便利グッズ3選は・・・
①アームカバー・・・お天気が良いと暑い。半袖を着て、腕まくりをせずに温度調節可能。冷感の夏用と裏地のある冬用があります。
②ジレ・・・・・・・背中にポケットが付いたサイクルベストで、畳むと、ポケットサイズになる。風と寒さ対策。前側が風を通さない素材なので暖かいし、背中側は、メッシュになっていて、熱を逃がしてくれる。
これは、本当に便利でした。もう手放せない。お勧め。
ただ個人的には、「えっ、釣り好きなおじいちゃんがよく着てるっぽいなあ。」と思ってしまいました（笑）。
私は、Sを購入（身長158ｃｍ）しましたが、もう一つ上のサイズで、黒（購入は青）がよかったなと思いました。（おじいちゃんぱさが、和らぐ感じ）
③手拭い・・・・・・汗拭きタオルの代わり。
寒さを感じたとき、首に巻いたり、怪我をしたときの包帯代わり。直ぐに乾く。タオルのようにかさばらない。
サイクルパンツまでは要らないけど・・・お尻が心配
その他、個人的に買い足したものは、
①サイクルインナーパンツ・・・サイクルパンツは、ちょっと恥ずかしいし（笑）、年に何回も使わないかも？でも３０キロも走ったら、お尻が痛くなるのでは？と心配して購入。買って良かったです。
②タンクトップ スポーツインナー・・・サイクルシャツでなくても 速乾性のTシャツでOK。その下に着用しました。汗をかくので、直ぐに乾いて快適でした。
③シーダブリューエックス スポーツタイツ・・・ジョギングでも使える。ショートパンツを重ね履きしました。膝が痛くなりませんでした。
正直に言って、ボトムはデニム以外なら（デニムで走っている人も見かけましたが、伸縮性がないので危ない）（ちなみに、スカートの外国人の方も見た）、何でも良い気がしました。
気をつけたいのは、裾が拡がっていないか？です。
チェーンから油が飛んで服が汚れてしまう危険があるし、何より、チェーンに巻き込まれたら大変です。
裾が広いパンツの場合は、裾バンドも有効のようです。
④ランニングリュック・・・体に密着するので 楽チン。ペットボトルが肩ベルトに入る。
⑤おたふくの手袋・・・おたふくさんの商品（他にも）は、高品質低価格だと教えて頂きました。
荷物は最小限に 往復宅配便やコインロッカーを使おう
今回の旅行のプランは、佐木島に集合し、そこにある公共の宿（セミナーハウス）に一泊したあと、船で生口島にわたり（しまなみ海道サイクリングスタート）多々羅大橋を渡って、大三島へ。
ランチの後、戻って、尾道までサイクリング、というものだったので、走るときに負担にならないよう、なるべく荷物を減らしましょうという先輩のアドバイスがありました。
とはいうものの、メイク道具や着替えやもろもろ、ありますよね。
そのために提案されたのが、往復宅配便です。
佐木島は、コンビニもないような小さな島ですが、宅急便は来てくれるので、あらかじめ宿に連絡して荷物の受け取りをお願いし、翌日使わないものは全て自宅に送ってもらうと、サイクリングは、日帰りレベルの軽さになるというわけです。
あとは、コインロッカーの利用です。
尾道駅や生口島には、結構な数のコインロッカーがありましたし、プランに合わせて利用を考えても良いと思いました。
ただ、便利なコインロッカー、動線を考えないと、やっかいなこともあります。
私の恥ずかしい大失敗を披露しますね。
初日は、千葉から飛行機で広島空港に着き、そのあと在来線とバスで尾道駅へ。
尾道で予約したレンタサイクルを借りて、船で佐木島に入るというスケジュールでした。
二日目のしまなみ海道サイクリングのあとは、尾道で後泊をして、のんびり尾道を散策して帰る予定だったので、2泊目の荷物は、尾道のコインロッカーに預けることにしていました。
私の心配は、コインロッカーが空いていないこと。
この大きなリュックでは、しまなみ海道を走りきれないという確信（笑）がありました。
私は、「地図の読めない女」なんですね。
なんと、広島空港に着いた途端、コインロッカーを見つけ、荷物を預けてしまったのです。
帰りは、福山から新幹線なのに！広島空港には、戻ってこないのに！
それに気がついたのは、尾道に向かうバスの中で もう手遅れでした。あーあ、やってもうた。
コインロッカーは、必ず空いているとは限らないし、宅急便を使うか、衣服を使い回しして荷物を減らすかするべきだったと思います。
タオルを手ぬぐいに、化粧品は、試供品レベルに、同じ服を着て、荷物は小さくしましょう。
まとめ
しまなみ海道は橋を沢山渡りますが、上り坂と下り坂が、初心者には難所ですね。
結局、広島空港のコインロッカーに預けた荷物を受け取るために 私は、大三島から生口島に戻った後は、尾道に向かうメンバーと別れ、船に乗り、尾道でレンタサイクルを返却して、広島空港に向かったので、多々羅大橋の往復しかしていないのですが（笑）。
初めての長距離サイクリングがしまなみ海道でも、アームカバーとジレ、そして少ない荷物があれば、大丈夫です。
くれぐれも コインロッカーにはお気をつけ下さい（私だけだとは思いますが・・・）。
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